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食後血糖値に注意！糖尿病を早期に発見
糖尿病は今や１０人に１人に発症すると言われている生活習慣病の１つです。 なぜそこまで患者数が増えてしまったのかという背景に、食生活の欧米化やストレス社会があると言われています。 普段の生活を規則正しいものにすることや、バ […]
2016/11/10頭痛ぐらいで病院なんて・・・と侮るなかれ！「頭痛外来」で
頭痛はとても一般的で身近な症状です。しかし、頭痛を侮ることはできません。というのは、その裏に大きな病気が隠れていることがあるのです。 慢性頭痛について 頭痛は「慢性頭痛」と「脳の病気を伴う頭痛」の大きく二つに分けられます […]
2016/01/13低糖質の食事と普通の食事の違いを比較
低糖質の食事を始めたのに思うように血糖値が下がらない、体重がほとんど減らないといった悩みを抱えている人もいるのではないでしょうか。 思うような効果が得られないのは食事法が根本的に間違っている可能性があります。 いくら糖質 […]
2020/10/05咽頭がん患者の9割は喫煙者！？がんとタバコの関係
生活習慣病という言葉を聞いたことはないでしょうか。 生活習慣病とはその名の通り生活習慣によって引き起こされる病気であり、脳卒中や高血圧、糖尿、がんなどが代表的です。 今回は生活習慣病の中のがんに要点を置き、予防をするため […]
2019/05/13タイプ別！高血圧対策で病院から処方される薬が効くメカニズム
病院で高血圧と診断されて薬を処方されたが、どのような働きをもって血圧を下がるのかが分からないという方もいるでしょう。 医師から十分に細かい説明を受けていてもなかなか覚えることができないという方もいるかもしれません。 さま […]
2019/02/04糖尿病の合併症「糖尿病性腎症」とは
血管の病気というとどのようなものを思い浮かべるでしょうか。 一般的には脳血管疾患や心筋梗塞、動脈瘤など大きな血管の病気を思い浮かべる方が多いかもしれません。 糖尿病の合併症の特徴は細い血管を痛めつけることです。 糖尿病が […]
2020/08/24「痛みのある病気」と言えば痛風
「痛みのある病気」と聞いて、皆さんはどんな病気を連想するでしょうか？ おそらく多くの方が連想するであろう病気の一つが「痛風」です。 また「群発頭痛」「心筋梗塞」とともに「三大激痛」ともいわれる「尿路結石」を連想する人もい […]
2016/03/09あなたの高血圧は、質の悪い睡眠が引き起こした症状かも…！
サイレント・キラーとも呼ばれる高血圧は、心疾患や脳疾患など命の危険につながる怖い病気の引き金になる恐ろしい症状です。 血圧が上がるさまざまな原因は生活習慣の中に多く潜んでいますが、質の悪い睡眠や睡眠不足も、血圧上昇に大き […]
2018/05/12糖尿病の食事制限が続けられない！糖尿病燃え尽き症候群との付き合い方
糖尿病を患い長いあいだ食事制限を続けているのになかなか成果が出ないという方は少なくありません。 精神的に参ってしまって「燃え尽き症候群」になってしまう人も多くいます。 糖尿病の治療と食事制限は長い期間にわたって続くので、 […]
2020/01/20高血圧と診断されたときの食事内容・食習慣の見直し方
自分がもし高血圧だと指摘されたら戸惑ってしまう人もいるでしょう。 高血圧は明確な自覚症状があるわけではないことも要因として挙げられます。 高血圧になる原因には遺伝もありますが実は生活習慣によるものがほとんどです。 生活習 […]
2020/09/07