運動で高血圧を改善させたいとお考えの方もいるでしょう。 しかし、高血圧改善にはどの程度の運動が望ましいのか悩みますよね。 ひとことで運動といってもランニングや歩行、水中運動などさまざまな種類があります。 運動は血圧を下げ […]
糖質制限ダイエットという言葉をテレビや雑誌などで聞いたことがあって興味があるものの、具体的にどうすればよいのか分からないという人は少なくないでしょう。 正しい糖質制限ダイエットについて理解を深め健康なダイエットで気になる […]
男性でも顔の汗やテカリ、臭いで悩んでいる人は多いです。 女性は、それらのケアを怠っている男性や、ケアしない男性を見ると不潔な印象を持ってしまいます。 顔は第一印象につながるので、気を付けないと周りの人に不快な思いをさせて […]
「ストレスは万病の元」という言葉は良く聞きますが、高い血圧の一因にもなるということをご存じでしょうか。 特に高齢者の方にとってはそれが原因で体調を崩すなど、情けないことだと考えてしまいがちな面もあるでしょう。 気合で乗り […]
糖尿病の予防と治療の重要な柱が食事療法、運動療法、薬物療法だということは広く知られています。 実は最近になって糖尿病治療の選択肢が増えました。 それが糖尿病の手術療法です。 これまで糖尿病の治療で外科に行くということは合 […]
血液中のブドウ糖の量(血糖値)が一定の割合を超えた状態を糖尿病と言いますが、糖尿病の最も怖い点は深刻な合併症を発症するリスクがあるというところです。 高血糖の状態が長く続くと脳出血や脳梗塞、心筋梗塞などの心疾患、腎不全、 […]
「普段家で血圧を測ると正常範囲なのに、病院や診療所で測るとなぜか血圧が高くなってしまう」と悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 このように、いつも家で血圧を測るときは正常血圧なのに医療機関で測ると血圧の数値が […]
顔は露出している部位の中でも一番目につきやすい場所です。 そのため、髪型や、ヒゲなどをはじめとした身だしなみには気をつけている方もいるでしょう。 しかし、汗をかいてしまう季節や、食の嗜好によっては顔がベタついてしまう場合 […]
特に癌治療においては「別の医師の意見を聞いてみたい」「他の治療法はないのか」と思うことがあるでしょう。 そのようなときに活用できるのが「セカンドオピニオン」です。 セカンドオピニオンはどのような手続きで行うのか、その際ど […]
高齢者は加齢とともに血管も老化し腎臓病や糖尿病と合併して高血圧を発症しやすくなります。 また高血圧症は自覚症状に乏しいことからサイレントキラーとも呼ばれています。 そのままにしておくと、特に高齢者の場合は血管の動脈硬化に […]