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「糖質」一覧
生活習慣病対策に「低糖質」生活を実践する
子供から大人まで糖尿病や肥満などの生活習慣病を発症する人が増えてきました。 糖尿病は、インスリンの働きが弱くなるもしくはインスリンがほとんど作用しなくなり、血糖値が下がりにくく、高血糖の状態が続く疾患です。 糖尿病になっ […]
2017/03/23誤解の多い「糖質制限」とは
ダイエットがブームになることは多く、時代とともにいろいろなダイエット方法が流行してきました。 その中でも、ここ数年の間にかなり人気が出てきたダイエット方法として「糖質制限」というダイエット方法があります。 「糖質制限」は […]
2017/03/16糖質は麻薬の一種！？依存の結果、糖尿病になる可能性が！
多くの人達は歳を取れば、一つや二つの病気になるのは避けられないと考えるのが普通でしょう。 病気になった時、多くの人が「自分は不幸で他の人に比べて悪い遺伝子を持っているためだ」と考えようとするでしょうが、この考え方は正しく […]
2017/03/09