こむら返りになったときの対処法は？原因を知って正しく予防
激しい運動をした直後や就寝中などにこむら返りになり、歩行ができないほどの強い痛みを感じたことがある方は多いのではないでしょうか。 こむら返りはふくらはぎ以外の筋肉がつる現象と同じものと考えられがちですが、この部位ならでは […]
2018/11/25糖尿病網膜症は50～60代の失明原因 第1位！検査方法と治し方
糖尿病網膜症は糖尿病により発生する合併症のひとつです。 糖尿病を発症するとそのうち約15％が糖尿病網膜症になっていると予想されています。 1年間の中でこの糖尿病網膜症によって約3000人の失明につながっているとされていま […]
2018/11/19高血圧を改善するための食事方法と生活習慣まとめ
高血圧は放っておくとさまざまな病気を併発し重大に病気に発展することもあります。 自覚症状がほとんどなく健康診断などで指摘されて初めて気づく人も多いようですが、高血圧と診断されたら高血圧を改善するために医師と相談して薬を処 […]
2018/11/05糖尿病性神経障害の検査と治療法｜そのしびれや痛みは糖尿病が原因
糖尿病は合併症が多い病気としても知られており、糖尿病それ自体の症状以上に合併症の症状のほうが体への負担が大きくなることも少なくありません。 糖尿病の合併症はその症状や生じる部位もさまざまですが、大きく3つに分類することが […]
2018/10/28乳がんは11人に1人がかかる！今すぐできるチェック方法で早期発見
日本国内における乳がんの罹患率は近年急速な高まりを見せていますが、その明確な原因は特定に至っておらず多方面で乳がんの早期発見を目的としたマンモグラフィ検査などの受診が推奨されています。 また、乳がんの中には進行が早く、異 […]
2018/10/26こむら返りの原因7つ｜病気のサインかも？生活習慣の改善ポイント
運動をしている最中や就寝中などに足がつり、歩けない程の痛みを感じたことがある方は多いかもしれません。 筋肉が収縮して起きるこのような足がつる現象のなかでも、ふくらはぎの筋肉が収縮する「こむら返り」は、癖になってしまうと少 […]
2018/10/22正しい糖質制限ダイエットで気になるお腹周りをスッキリさせよう！
糖質制限ダイエットという言葉をテレビや雑誌などで聞いたことがあって興味があるものの、具体的にどうすればよいのか分からないという人は少なくないでしょう。 正しい糖質制限ダイエットについて理解を深め健康なダイエットで気になる […]
2018/10/15糖尿病性腎症の病期別の症状と治療法｜早期治療で透析を回避
糖尿病性腎症とは糖尿病の合併症で、早期発見をすることが大切です。 あまり糖尿病について詳しくない方であれば、なぜ腎臓に影響がでてくるのかといった疑問や、そもそも腎臓に症状がでると体のなかでどのような変化があるのかもわから […]
2018/10/01リンパ癌（悪性リンパ腫）の主な症状とステージの進行度
リンパという言葉を聞いたことがあっても、それが何なのかを正確に知っている人はそれほど多くないでしょう。 リンパとは、リンパ管やリンパ球など体の中にあるリンパの名のつくもののことです。 リンパ管は、全身に広がっている血管の […]
2018/09/22高血圧の原因を放置すると病気に発展！もしかして隠れ高血圧かも？
「高血圧」や「血圧」という言葉は、聞いたり使ったりするものの、その具体的な内容について正確に詳しく知っている方は意外と少ないのではないでしょうか。 血圧とは、血液が流れるときに血管を押す力のことをいいます。 そして高血圧 […]
2018/09/16