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加齢で衰える筋肉…50代こそ筋肉を付けて血糖値を下げる！
血糖値というのは高い状態が続く前にコントロールをするようにしていかないと、先々さまざまな疾病を引き起こす原因ともなりかねない厄介なものです。 血糖値を下げるには、食事に糖質制限を行ってタンパク質を効果的な形で摂取するのが […]
2018/06/04何に効くの？温泉の持つ効果5選！
日本人なら誰でも、1度は温泉に浸かったことがあるのではないでしょうか。 温泉街への旅行はもちろん、最近は市街地でも温泉を使用したスーパー銭湯が数多く出来ており、より身近な存在になってきています。 昔から温泉には様々な効能 […]
2016/11/04無自覚なことが多い「甲状腺がん」
女性の方が男性よりも3～5倍も多く、40歳から50歳代の女性に発症しやすいがんが「甲状腺がん」です。 甲状腺がんは、罹患している本人さえも気づかないケースが多く「無自覚のがん」とも言われます。 ここでは、甲状腺がんについ […]
2017/04/03日本人にじわじわ増加している「胆管がん」
胆管がんは5年生存率が非常に低いがんであり、手術以外に根治を期待できる治療法がいまだ確立されていないのが現状です。 消化器系のほかの疾患と臨床症状が類似しており、症状以外にも採血や画像などを用いた総合的な判断が求められま […]
2021/02/07食後血糖値を上げる要因は何か？急上昇を防ぐための方法
健康診断などで糖尿病の疑いがある、あるいは糖尿病予備軍であるといわれた方はどのような生活習慣を改善すればその発症や重症化を防ぐことができるか知りたいと考えていることでしょう。 糖尿病とは、血中の糖分濃度が高い状態が慢性化 […]
2019/06/03「1型糖尿病」の発症様式は3つに分類される！急性発症・緩徐進行・劇症の特徴は？
糖尿病には「1型糖尿病」「2型糖尿病」がありますが、その違いはご存知でしょうか？ 糖尿病という名前は同じでも、その内容は1型と2型とは別の病気といってもよいほどの違いがあります。 1型糖尿病はどのような病気なのか、どのよ […]
2018/07/28前立腺がん？前立腺肥大症？見極め方と対策方法
膀胱の下側に尿道を取り囲むようにして存在している前立腺は前立腺液を生成する働きを担っており男性だけにある臓器でもあります。 この箇所に生じるがんのことを前立腺がんと呼び、転移などによって命にかかわる危険性はあるものの他の […]
2019/02/1750代からの糖質制限ダイエット
ダイエットに関する情報は、これまで様々なものが世の中に紹介されては消えてゆくことを繰り返してきました。 今話題の「糖質制限ダイエット」というのは、テレビや雑誌そしてインターネットなど様々なメディアに取り上げられ脚光を浴び […]
2017/04/20「減塩」せず薬も使わずに高血圧を治す簡単な方法とは？
高血圧の総患者数は1000万人を超えるといわれ、その数は今後も増えると予想されています。 そのためテレビや雑誌でも頻繁に取り上げられる病状の一つです。 多くの人にとって高血圧は、自覚症状もほとんどないため切羽詰まってはい […]
2018/12/02糖尿病の可能性を判断する「診断基準」とは
糖尿病は、生活習慣病、贅沢病とも言われています。糖尿病と診断されていなくても、糖尿病になる一歩手前の糖尿病予備軍とも言える人も多いです。原因は生活習慣の悪化によることが多いですが、最近では若年層や子供にも増加しています。 […]
2016/03/07