癌予防に！毎日ガゴメ昆布って？
日本人の死亡原因の第1位となっている癌が発症する理由として、免疫力が低下していることが挙げられます。しかし、食品のなかには人の免疫機能を向上させる効果をもつものがあるのです。 ▼【ベストセラーを無料プレゼント中！】今すぐ […]
2016/01/11痩せる運動のポイントは【心拍数】にあり！
ダイエットのために体を動かしているのになかなか思うように体重が減らないという場合、かならず改善ポイントがあるはずです。以下の項目を自身の運動と照らし合わせてみましょう。 ▼【ベストセラーを無料プレゼント中！】今すぐダイエ […]
2016/01/10高血圧治療中の食事～グレープフルーツはNG？～
我が国の高血圧の患者さんは3900万人もいます。降圧剤を飲んでいる人が多いです。降圧剤はグレープフルーツと一緒に服用してはダメだとよく言われますが、他の柑橘類は大丈夫なのでしょうか？解説します。 ▼【ベストセラーを無料プ […]
2016/01/07糖尿病さんに朗報！コーヒーが食後血糖値を抑制してくれます
日本において成人の糖尿病患者は720万人とも言われています。そんな糖尿病の予防にコーヒーが有効であるという研究がなされています。どのように効果を発揮するのでしょうか。 ▼【ベストセラーを無料プレゼント中！】今すぐに糖尿病 […]
2016/01/06抗ガン剤で脱毛… 抜けた髪はもう蘇らないの？
「抗ガン剤を使うと髪が抜ける」ということをご存じの方は多いですが、その後の発毛については意外に知られていないようです。そこで今回は、投薬後の発毛や、投薬中のヘアケアの注意点などについてご紹介します。 ▼【ベストセラーを無 […]
2016/01/05もったいないから捨てられない！汚部屋化の原因が精神疾患というケースも
物を捨てられず、ついついため込んでしまうという人は意外と多いでしょう。しかし、その度が過ぎているのであれば、統合失調症などの精神疾患を疑ったほうがよいかもしれません。今回は、“捨てられない”が示す病気のサインについてご紹 […]
2016/01/04ダイエット中の食事、回数を減らす？量を減らす？
「食事の回数や量を減らすなど、ダイエットをがんばっているのになかなか体重が落ちてくれない…」こうしたお悩みをお持ちの方は、一度そのタイミングについて見直してみましょう。今回は、人の体のメカニズムと、健康的な食生活について […]
2016/01/02百害あって一利なし！？タバコが高血圧の原因になるメカニズム
高血圧でお悩みの方であれば、禁煙を勧められた経験をお持ちでしょう。 高血圧と喫煙は直接的な関係はないものの、健康に害を及ぼす原因には十分になり得ます。 今回はそんな、タバコと高血圧の関係について、さまざまな角度から見てい […]
2016/01/01うつ治療最前線！抗うつ剤に頼らない方法
うつ病は誰もがかかる可能性のある病気です。過労やストレス、環境の変化などにより発症し、更年期や老年期にも起こりやすいと言われています。抗うつ剤とそれ以外の治療法である精神療法についてご紹介します。 ▼【ベストセラーを無料 […]
2015/12/22ガン治療最前線！何かと話題の『水素水』に期待できること
日本人の死因の上位に必ずといっていいほど入っているガンは体の至る所に発症し、発見時期によっては完治することも難しい病気です。普段からガンの予防をしておくことが大切です。 ▼【ベストセラーを無料プレゼント中！】今すぐガン対 […]
2015/12/21