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「血管」一覧
高齢者が「血圧が高い状態」で居続けることの危険性
高齢になってくると多くの人にとって気になるのが「血圧」ではないでしょうか。 一般的に高齢になるほど血圧値が上がりやすくなることはよく知られています。 「自分は多少血圧が高くても大丈夫」「これまで元気だったから血圧が高くて […]
2020/01/26食事の仕方で変わる動脈硬化の改善方法
動脈硬化というと、中高年になってから起こるものだと思われていますが、実は生後間もない頃から「硬化」は進んでおり、10歳前後からさらに進むといわれます。 血管の変化は、私たちが一生付き合わなければいけない問題です。 また、 […]
2017/02/05高血圧に有効なカリウムが多く含まれている食品とは？
ある程度年齢を重ねると、健康診断などで高血圧だと診断される方が増えてきます。 平成26年に行われた厚生労働省による国民調査では、最高血圧が140mmHg以上の高血圧と診断された人が男性は36.2％、女性の場合でも26.8 […]
2017/01/23