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「血糖値」一覧
糖尿病が気になる場合は病院で検査を
糖尿病は初期段階だと自覚症状がないと言われています。 気づかない間に進行してしまっていることも少なくないため、いかに早く自覚症状に気づき対処するかということが重要です。 ここでは、初期症状を中心に糖尿病について深く掘り下 […]
2021/05/29健康診断のヘモグロビンA1cの基準値を確認して糖尿病のリスクを減らそう
年齢を重ねてきて生活習慣病が気になるという方は少なくありません。 なかでも糖尿病が悪くならないように食事制限をしている人や、すでに合併症を患っている人が身近にいることもあるでしょう。 「私も糖尿病になったらどうしよう」な […]
2021/05/02「境界型糖尿病」における運動や食事の気を付けたいポイント
体調が優れないときに症状から病名を検索して「もしかしたら糖尿病かもしれない」と思ったことがある人は多いのではないでしょうか。 こちらの記事では、糖尿病を心配されている人に向けて「境界型糖尿病」について詳しく解説していきま […]
2021/03/13糖尿病性腎症との違いもわかる！糖尿病性腎臓病（DKD）の特徴と治療について
「糖尿病と診断されたが、血糖値に気を付けるだけで大丈夫？」 「人工透析治療に移行しないためには、どんな検査を受ければいい？」 「アルブミン尿はなぜ出る？尿検査だけで腎臓の状態がわかるの？」などの疑問をお持ちの方もいるでし […]
2020/11/15低糖質の食事と普通の食事の違いを比較
低糖質の食事を始めたのに思うように血糖値が下がらない、体重がほとんど減らないといった悩みを抱えている人もいるのではないでしょうか。 思うような効果が得られないのは食事法が根本的に間違っている可能性があります。 いくら糖質 […]
2020/10/05納豆は食後血糖値の上昇を抑える！納豆は血糖値コントロールの味方
身近に「糖尿病や糖尿病予備軍といわれてしまった」という人はいませんか。 糖尿病が気になる人にとって、血糖値のコントロールができているかどうかはとても重要です。 血糖値のコントロールは食事と運動の両輪で行っていきますが、と […]
2020/07/20お風呂には血糖値を下げる効果がある！血糖コントロールに繋がる入浴方法
血糖値が高い状態が続くとさまざまな不調が生じ、場合によっては糖尿病を発症することもあります。 そのため血糖値が高めの方は日々の生活の中で血糖値コントロールを意識することが大切です。 血糖値をコントロールするための方法には […]
2020/06/15血糖値が高い人は「水を飲むこと」を習慣にしてみましょう
糖尿病は進行することでさまざまな合併症を引き起こす病気であるため、放っておくと失明や手足の切断、さらには生命にも危険が及ぶほどの症状が生じてしまう危険性を伴います。 糖尿病の重症化を防ぐためには日ごろから血糖コントロール […]
2020/02/112010年から糖尿病診断の基準に追加された「ヘモグロビンA1c」の正体
健康診査で実施される糖尿病の血液検査には2つの種類があります。 1つは、空腹時血糖、随時血糖などとも表現される血糖値です。 血糖値は血液中の糖分の値を測っているということはすぐにわかりますが、もう1つの糖尿病の検査、ヘモ […]
2019/11/17血糖値を下げる食事が大切！糖尿病の食事レシピの知識
糖尿病は血糖値が高くなることで生じる病気ですから、いかに高血糖を抑えるかが重要です。 日々の食事は血糖値の増減に大きく関わっているので、血糖値を正しくコントロールするためには適切な食事メニューが欠かせません。 糖質の多い […]
2019/11/04