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「高脂血症」一覧
肉食は本当に危険なの？肉や魚はビタミンやミネラルなど必須栄養素の宝庫
肉食や超低炭水化物食については様々な誤解や偏見、偽神話が流布されています。 ・肉食では必要栄養が摂れない ・動物脂肪は心臓疾患や癌の原因 ・炭水化物は健康によく、エネルギー源として大切 ・食物繊維は健康のために必要不可欠 […]
2016/11/17高脂血症（脂質異常症）を徹底解説！ コレステロール・中性脂肪・動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞・脳卒中の記事まとめ
高脂血症という病気は、血液中のコレステロールや中性脂肪が高い状態をいいます。 2007年より「脂質異常症」という病名に変わりましたが、現在でも「高脂血症」という呼び方は使われています。 厚生労働省の調査によると患者数は2 […]
2016/10/07誤解の多い栄養素「コレステロール」とは？ LDL・HDL・動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞・脳卒中・脂質異常症の記事まとめ
コレステロールは人間の体に絶対に欠かせない栄養素です。 それにも関わらず、コレステロールには悪い栄養素の代名詞のようなイメージがつきまとっています。 LDLコレステロールが増えすぎると、血管を詰まらせたり動脈硬化を進行さ […]
2016/10/04健康のための運動を始めましょう！有酸素運動・ウォーキング・糖尿病・高血圧・高脂血症・肥満・ダイエットの記事まとめ
交通手段の発達や家事・仕事の忙しさのために、また病気やケガのために、私たちは体を動かす機会が減っています。 でも、運動したりスポーツをすると気持ちが良いことは誰もが経験しているでしょう。 運動をしている人は、心疾患、糖尿 […]
2016/09/26健康的にダイエット！肥満・生活習慣病・食事法・有酸素運動・ダイエット法の記事まとめ
「肥満は万病のもと」という言葉があります。 これはまさに言葉どおり、肥満は様々な生活習慣病のリスクがあることを警告しています。 日本肥満症予防協会によると、肥満に関連する疾患として以下の11の病気を挙げています。 糖尿病 […]
2016/09/20自覚症状がほとんどない！放おっておくと危険な「高脂血症」とは
近年では食生活や生活スタイルの欧米化によって、様々な生活習慣病が増加してきています。中でも高脂血症は高コレステロール血症とも呼ばれ、悪化すると健康に与える影響が大きいため問題視されています。 特に怖いのが、高脂血症は自覚 […]
2016/03/10高脂血症に効く薬ってどんなもの？種類と効果について
高脂血症の状態が長く続くと動脈硬化を引き起こし、動脈硬化は心筋梗塞や脳梗塞を招きます。 食事や運動などの生活習慣の見直しだけでは検査数値が改善しない場合は、薬を使って高脂血症を治療し、悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし […]
2016/03/08３大死因の原因にもなる？！知らないと怖い「生活習慣病」の予防法と基礎知識
有害物質・病原体などの外部環境要因、そして遺伝子による遺伝要因は病気の発症・進行に深く関わりを持っています。そこにもう一つ大きな影響を及ぼす要因として、普段の生活習慣も加えることが出来ます。 生活習慣病とは、普段の生活を […]
2016/03/05