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「カルシウム」一覧
こむら返りの原因7つ｜病気のサインかも？生活習慣の改善ポイント
運動をしている最中や就寝中などに足がつり、歩けない程の痛みを感じたことがある方は多いかもしれません。 筋肉が収縮して起きるこのような足がつる現象のなかでも、ふくらはぎの筋肉が収縮する「こむら返り」は、癖になってしまうと少 […]
2018/10/22糖質制限ダイエットにピッタリな「ふすまパン」
糖尿病患者や糖質制限ダイエットを行っている方に大人気になっている「ふすまパン」をご存知でしょうか？ なぜ、この「ふすまパン」が大人気になっているのでしょう。 その理由やふすまパンについて詳しく説明していきます。 &nbs […]