BMI値を適正に保つことは、肥満で起きるあらゆる死亡リスクを予防することにつながっていきます。 BMIとは何か、自分のBMI値はいくつなのか、値が異常だとどんなリスクを負うのか、値を適正に保つにはどうしたらいいのかなどを […]
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