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「血行不良」一覧
こむら返りになったときの対処法は？原因を知って正しく予防
激しい運動をした直後や就寝中などにこむら返りになり、歩行ができないほどの強い痛みを感じたことがある方は多いのではないでしょうか。 こむら返りはふくらはぎ以外の筋肉がつる現象と同じものと考えられがちですが、この部位ならでは […]
2018/11/25こむら返りの原因7つ｜病気のサインかも？生活習慣の改善ポイント
運動をしている最中や就寝中などに足がつり、歩けない程の痛みを感じたことがある方は多いかもしれません。 筋肉が収縮して起きるこのような足がつる現象のなかでも、ふくらはぎの筋肉が収縮する「こむら返り」は、癖になってしまうと少 […]
2018/10/22足の甲のむくみが特に酷いとお悩みのあなたへ
毎日夕方近くになると、「何となく靴がきつくなる」ような感覚になることはありませんか。 特に一日中立ったまま仕事をしていたり、逆に座りっぱなしでデスクワークに勤しんでいたりすると、このように靴がきつくなるほど「足の甲が浮腫 […]
2017/06/29