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「肥満」一覧
生活習慣病対策に「低糖質」生活を実践する
子供から大人まで糖尿病や肥満などの生活習慣病を発症する人が増えてきました。 糖尿病は、インスリンの働きが弱くなるもしくはインスリンがほとんど作用しなくなり、血糖値が下がりにくく、高血糖の状態が続く疾患です。 糖尿病になっ […]
2017/03/23糖質は麻薬の一種！？依存の結果、糖尿病になる可能性が！
多くの人達は歳を取れば、一つや二つの病気になるのは避けられないと考えるのが普通でしょう。 病気になった時、多くの人が「自分は不幸で他の人に比べて悪い遺伝子を持っているためだ」と考えようとするでしょうが、この考え方は正しく […]
2017/03/09女性のがんのトップである「乳がん」
日本では乳がん患者が増えてきています。 年間約68,000人が罹患しており、日本人女性は生涯で12人に1人が乳がんにかかるとも言われています。 これは欧米に比べるとまだ少ない数ですが、1970年代に比べると圧倒的に患者数 […]
2017/02/23アルツハイマー病・痴呆症と炭水化物－海外の研究結果より－
どんな物を食べるべきか、またどんな物は食べてはいけないと云う様な話が巷に溢れています。 食べ物に関する病気としては、もっともよく知られているのが“糖尿病”や“肥満症”ですが、その他に今では「アルツハイマー病」が食べ物に関 […]
2017/02/20食事の仕方で変わる動脈硬化の改善方法
動脈硬化というと、中高年になってから起こるものだと思われていますが、実は生後間もない頃から「硬化」は進んでおり、10歳前後からさらに進むといわれます。 血管の変化は、私たちが一生付き合わなければいけない問題です。 また、 […]
2017/02/05健康的にダイエット！肥満・生活習慣病・食事法・有酸素運動・ダイエット法の記事まとめ
「肥満は万病のもと」という言葉があります。 これはまさに言葉どおり、肥満は様々な生活習慣病のリスクがあることを警告しています。 日本肥満症予防協会によると、肥満に関連する疾患として以下の11の病気を挙げています。 糖尿病 […]
2016/09/20