「お酒を飲みすぎると体に悪いことはわかっているけど、どうしてもやめられない…」という人も多いのではないでしょうか。 酒は百薬の長と言われますが、飲みすぎてしまうと様々な病の発症リスクを高めてしまいます。 しかし、アルコー […]
「高血糖」が高血圧の原因であるということをご存知でしょうか。 実は、血糖値の高さは高血圧と密接な関わりがあります。 そして、血糖値の高さというものは食事によって増減が激しくなります。 当然ながら、糖質の多いものを食べれば […]
糖尿病といえば、メタボリックシンドロームや生活習慣病をイメージする人が多いでしょう。 しかし、最近は糖尿病予備軍として「隠れ高血糖」と呼ばれる症状も注目されているのです。 「隠れ高血糖」とは、空腹時の血糖は正常なのに食後 […]
糖尿病の人は血糖値に注意して生活する必要があります。 しかしながら、食生活で糖分に気をつけていたとしても意外な部分で血糖値を上げることもあります。 それは水分補給の仕方です。 糖尿病と水分補給について詳しく解説していきま […]
高血糖の原因は食生活や運動不足によるものから、遺伝的にインスリンの分泌量が少ないと言ったものまで、様々な事柄を原因としてあげることができます。 一般的に血糖値が高い状態になってしまう原因としては、上述した中でもバランスの […]
あなたは「血糖値」と聞くと、何を思い浮かべますか? もしかしたら、健康診断で高血糖と診断されて悩んでいる人、または話題の糖質制限ダイエットで血糖値のコントロールに励んでいる人もいるのではないでしょうか。 では、血糖値が高 […]
血糖値という言葉は、健康雑誌やテレビで取り上げられない日がないくらい日常に身近な言葉となっています。そもそも、血糖値とは何を指す言葉なのでしょうか? 生活習慣病の一種である糖尿病の診断には、この血糖値の検査が必要不可欠で […]