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健康な身体をつくる！糖質制限ダイエットの運動と習慣づくり

情報化社会の現代では、インターネットで「ダイエット」と検索すれば選びきれないほど無数の情報を手にすることができます。その中から様々な種類のダイエットを試してみたけれど、どれも思うような効果は得られなかったという方もいる […]

2020/12/06

ダイエットというと食事の方法を変えることを真っ先に思い浮かべるという方も多いことでしょう。食事の方法を変えるダイエットには主に「糖質制限ダイエット」と「カロリー制限ダイエット」の2種類があります。それぞれのダイエット […]

2020/07/05

抗ガン剤使用による副作用には強い吐き気や嘔吐、下痢や便秘などといった症状がありますが、代表的な副作用で精神的ダメージも大きいと言われているのが「脱毛」の症状です。ドラマや映画で抗ガン剤治療を受けている人の手にごっそりと […]

2020/07/13

生活習慣病予防検診を受けていますか？ 35歳を過ぎたら受けられる健康診断で、普段はなかなか調べる機会のない健康上の問題を見つけるためのものです。私たちの体は年齢を重ねるごとに少しずつ細胞も老化し、内臓や血液にもダメージ […]

2018/03/25

癌を罹患する人の数は年齢を重ねるごとに増えていく傾向がありますが、乳癌も例外ではありません。とくに日本人女性が乳癌に罹患する確率は40歳台後半がピークと言われています。乳癌は早期発見・早期治療で治る可能性が高い癌です […]

2020/09/01

妊娠すると体質に変化があらわれますが、それによって妊婦特有の病気になることがあります。その1つが妊婦全体の約12％の女性が発症するといわれる「妊娠糖尿病」です。妊娠糖尿病は妊婦や胎児にとってどのようなリスクがあるのか […]

2018/08/28

不安なことが多い妊娠中に「妊娠糖尿病」と言われると、「私、糖尿病になっちゃったのかな」とさらに心配になってしまうかもしれません。妊娠中の女性の体は常におなかの赤ちゃんの分まで頑張っているので臓器への負担も大きいです。 […]

2020/09/28