- TOP
- 人気ランキング
人気ランキング
数字の意味を知りたい！「リンパ球の正常値」の考え方
リンパ球という言葉はよく聞くことがありますが、その役割や、異常が起こった場合の症状など、意外と知らないことが多いかと思います。 健康や医療でもたびたび耳にする「リンパ」とはどのようなものなのでしょうか。 ここでは具体的な […]
2018/01/21寒い冬でも続けられる！室内で出来る有酸素運動まとめ
寒い冬は体を動かしづらくなるでしょうが、中高年の方でも室内で気軽に取り組める有酸素運動で健康維持・増進を図ってみるのも良いでしょう。 ▼【ベストセラーを無料プレゼント中！】今すぐダイエットを始めたい！1ヶ月で－10kgの […]
2016/01/17コレステロールは脳に大事な栄養素！コレステロールと脳の知られざる関係とは
私たちの脳には1,000億の神経細胞があり、それは相互に密に複雑に連絡しあっています。ものを感じたり、考えたり、計画したりするのに関与している大脳皮質の神経細胞だけでも200億ほどあります。 神経細胞が他の神経に情報を送 […]
知っておきたい癌の基本 【ステージ】とは
癌は恐ろしい病気ではありますが、告知と同時に余命何ヶ月という宣告を受ける人もいれば、治療して何十年も生きる人もいます。その違いの鍵になるのが、癌のステージです。 ▼【ベストセラーを無料プレゼント中！】今すぐガン対策を行う […]
2016/02/21糖尿病を改善したいのなら１日の必要カロリー把握と食品のカロリーチェックは必須！
糖尿病は、血糖値を唯一下げるホルモンの一種であるインスリン（インシュリン）の機能が低下し、血糖値が上がりすぎることで発症します。血糖値が上がりすぎると身体のエネルギーを生成することができなくなり、合併症も起こりうる生活習 […]
2016/07/04「糖尿病」ではなく「糖脳病」である意外な事実とは？
糖尿病は今や国民病とも言われます。 それほどまでに患者数も多く、よく知られた病気の一つです。 ただ、意外に知られていない重要な事実があります。 巨大な社会常識や、今となっては動かしがたい習慣のために、広く知れ渡ることのな […]
2016/10/09風邪の症状と勘違いしやすい「咽頭がん」
鼻づまり、咳が続く、喉の痛み、声のかすれ、扁桃腺の腫れ、食物が呑み込みにくい… これらのように鼻や喉に何らかの症状や違和感を感じたとき、私たちがまず最初に疑うのは風邪ではないでしょうか？ あるいは時期によっては花粉症を疑 […]
2017/03/05脚に出る糖尿病の初期症状｜血行の異常は身体の末端に現れる！
「糖尿病で足を切断した」などという話をご存じでしょうか。 「どうして糖尿病で足を切断することになるのだろう」「そうなる前に気づけなかったのか」など不思議に思う人も多いでしょう。 しかし、実際に糖尿病の方で足の切断を余儀な […]
2020/04/20「運動不足」は2型糖尿病の原因になる？血糖値と運動の関係性
運動と血糖値の増減には大きな関係があります。 運動不足はなぜ糖尿病のリスクを高め、その原因と言われるのか、また糖尿病の治療にはなぜ運動が有効なのか、こうした点を知ることは糖尿病の予防や糖尿病を根本的に治療するうえでとても […]
2017/10/16糖尿病の検査項目5つを解説！血糖値の基準値と検査の流れ
糖尿病は事前の検査で発見することが重要です。 血液の中にある糖の濃度が高くなってしまう状態が糖尿病ですが、1型2型とあり、一般的に生活習慣が原因で発生するのは2型です。 糖尿病はブドウ糖を筋肉や肝臓へ取り込む働きをするイ […]
2018/09/09