- TOP
- 人気ランキング
人気ランキング
更年期高血圧の症状と治療法。女性と関係が深い血圧のお話
女性は45歳～55歳くらいの間に更年期を迎えることが多いです。 この時期、体のほてりやめまい、頭痛など更年期症状と呼ばれるさまざまな症状が見られます。 その中のひとつに「更年期高血圧」があることをご存じでしょうか。 更年 […]
2020/10/12肉食といえば「文明開化」、肉食文化の真実とは？
縄文時代の日本は狩猟採集の生活で、主に動物の肉や魚などを中心に食べていました。誤解の多い肉食ですが、さまざまなエピソードを交えながら見ていきましょう。 肉食といえば「文明開化」 肉食といえば「文明開化」。しかし 縄文時代 […]
2016/07/25安くて簡単だから習慣的に取り入れられる！コレステロールを下げる5つの食材
コレステロールは、血液中の脂質の一種で、おもに、肉や魚、卵や乳製品などの動物性食品に多く含まれていますが、特に、悪玉と呼ばれるLDLコレステロールは、増えすぎると動脈硬化の原因にもなるので、値を下げることが必要です。 そ […]
2016/04/18糖尿病の診断基準で「境界型」にあたる人が気をつけるべきこと
健康診断などで血糖値の結果が基準異常に高いと糖尿病の検査を受けることになりますが、その検査の結果が診断基準によって3つのレベルに分けられることをご存知でしょうか。 「正常型」「境界型」「糖尿病型」の3つですが、「境界型」 […]
2018/06/18広がっていくのはなぜ…？癌の転移のメカニズム
医師からの癌の転移の宣告は患者さんにとってもその家族や周囲の人たちにとっても耐え難い苦痛であることは間違いないでしょう。 治療したはずの癌の転移がなぜ起こるのか、どのようにして癌は広がっていくのか、そのメカニズムは未だに […]
2018/06/10癌細胞を攻撃してくれる「NK細胞」は笑うことで活性化させられる！？
国立がん研究センターによると、日本で2016年に癌で亡くなった人の数は372,986人です。 さまざまな最新治療が導入されている癌ですが、ここでは特に癌治療に有効だといわれているNK細胞について詳しく考えていきましょう。 […]
2018/03/19やるなら正しく徹底的に！間違った糖質制限が孕んでいるリスク
ある一定の年代になってくると、健康を維持するためには血糖値を上手にコントロールすることが重要なポイントとなってきます。 健康診断などで血糖値が高いと言われたらすぐに対処しないと糖尿病に進んでいくリスクもあるため、まずは食 […]
2018/06/23リンパ節の腫れは「慢性疲労症候群」が原因になっているかも！
首周りのリンパ節が腫れていることを指して「リンパ腺が腫れた」ということがありますが、リンパ節は腺ではありません。 リンパ節の腫れは感染症などで起こることが多いのですが、実はほかにもさまざまな原因で腫れることがあり、大きな […]
2020/03/23食べ物以外が原因の高血圧もある！二次性高血圧とは
高血圧は一度発症してしまうと一生付き合わなければならない病気というイメージが強く、薬を飲み始めると二度とやめられないという話も良く見聞きします。 実際、食べ物や運動習慣だけで血圧をコントロールすることは難しいものですが、 […]
2019/09/03【注意】カリウム摂取で高血圧対策をできるのは「腎臓が元気な人」に限ります！
高血圧は動脈硬化や脳卒中の原因となるものですが、血圧を下げる方法としてカリウムがあります。 カリウムは人体に欠かせないミネラルのひとつで、血圧が上がる原因となるナトリウムの体外への排出を促進する機能があります。 高血圧の […]
2019/03/18