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糖尿病治療で使用されるインスリンの働き方と役割
現在日本で約316万6000人以上（厚生労働省『平成26年患者調査の概況』）が診断されている「糖尿病」。 生活習慣病の代表でもある糖尿病は自覚症状が少ないため、異変に気付いていない糖尿病予備軍の数はその倍以上にもなると言 […]
2016/06/20血糖値を下げる食事が大切！糖尿病の食事レシピの知識
糖尿病は血糖値が高くなることで生じる病気ですから、いかに高血糖を抑えるかが重要です。 日々の食事は血糖値の増減に大きく関わっているので、血糖値を正しくコントロールするためには適切な食事メニューが欠かせません。 糖質の多い […]
2019/11/04隠れ高血糖も見逃さない！24時間チェック可能な血糖値測定器「FreeStyleリブレ」
糖尿病といえば、メタボリックシンドロームや生活習慣病をイメージする人が多いでしょう。 しかし、最近は糖尿病予備軍として「隠れ高血糖」と呼ばれる症状も注目されているのです。 「隠れ高血糖」とは、空腹時の血糖は正常なのに食後 […]
2019/07/14無自覚なことが多い「甲状腺がん」
女性の方が男性よりも3～5倍も多く、40歳から50歳代の女性に発症しやすいがんが「甲状腺がん」です。 甲状腺がんは、罹患している本人さえも気づかないケースが多く「無自覚のがん」とも言われます。 ここでは、甲状腺がんについ […]
2017/04/03「しびれ・冷え」もしかしたら閉塞性動脈硬化症？
「動脈硬化」というと、脳梗塞や心筋梗塞といった病気とともに脳や心臓を思い浮かべるかもしれません。 ですが実は、「脚が冷たい」「脚が急にしびれるようになった」といった脚の症状が出た場合も、動脈硬化の可能性があります。 あま […]
2017/06/01加齢で衰える筋肉…50代こそ筋肉を付けて血糖値を下げる！
血糖値というのは高い状態が続く前にコントロールをするようにしていかないと、先々さまざまな疾病を引き起こす原因ともなりかねない厄介なものです。 血糖値を下げるには、食事に糖質制限を行ってタンパク質を効果的な形で摂取するのが […]
2018/06/04何に効くの？温泉の持つ効果5選！
日本人なら誰でも、1度は温泉に浸かったことがあるのではないでしょうか。 温泉街への旅行はもちろん、最近は市街地でも温泉を使用したスーパー銭湯が数多く出来ており、より身近な存在になってきています。 昔から温泉には様々な効能 […]
2016/11/04「減塩」せず薬も使わずに高血圧を治す簡単な方法とは？
高血圧の総患者数は1000万人を超えるといわれ、その数は今後も増えると予想されています。 そのためテレビや雑誌でも頻繁に取り上げられる病状の一つです。 多くの人にとって高血圧は、自覚症状もほとんどないため切羽詰まってはい […]
2018/12/02ダイエット中の食事、回数を減らす？量を減らす？
「食事の回数や量を減らすなど、ダイエットをがんばっているのになかなか体重が落ちてくれない…」こうしたお悩みをお持ちの方は、一度そのタイミングについて見直してみましょう。今回は、人の体のメカニズムと、健康的な食生活について […]
2016/01/02糖尿病の診断基準「血糖値」と「ヘモグロビンA1c」の基準値とは
糖尿病は、重症化すると命にかかわるさまざまな合併症を引き起こします。 その重症化を防ぐためには早い段階で治療を開始することが大切です。 しかしながら、糖尿病初期の段階ではこれといった症状が現れないことも多く、気づいたら病 […]
2019/10/05